Q1: 我的排便情況很正常，需要吃“益多纖®”嗎?
A: 是的，因為現代人生活忙碌，常常飲食不均衡，或有偏食習慣，導致纖維攝取不足與消化不良，故建議您視乎個人情況每天補充1-3匙益多纖®，以保持身體健康。

Q2: 請問FibeRich(益多纖®)與市面上的纖維飲品或酸乳酪有何不同?
A: 1匙益多纖®除了>6克膳食纖維外，還添加了80億複合益生菌種及高單位維他命C，是一種全方位的腸道保健產品，長期服用不僅可以幫助消化及創造腸道益生菌的優勢環境，也可以幫助維持身體健康，養顏美容。市面上的纖維飲品或酸乳酪飲品，雖能提供纖維素或益菌數，但為增加口感，往往添加大量香料及甜味劑，故在食用時容易攝取過多熱量及給予身體多餘的負擔。

Q3: 排便回復正常後，是否需要繼續吃益多纖®?
A: 建議您在排便順暢後，仍需繼續維持每天至少攝取最少為16克的膳食纖維，以維持腸道健康及良好的免疫狀態。

Q4: 請問吃了益多纖®以後，有甚麼要注意的地方?
A: 由於益多纖®含有豐富的纖維，吃了以後在腸道中會吸水膨脹，假若您的水量喝得不夠，反而可能會有便秘的情形產生，因此提醒您在吃益多纖®的同時，每日應喝至少2000c.c.以上的水。

Q5: 請問吃了益多纖®以後，肚子出現不舒服的情況是正常的嗎?
A: 恭喜您，您正邁向健康生活！假若您一直以來較少吃含纖維的食物，而您突然多吃了，由於纖維會促進腸道蠕動，您便會有短暫不舒服的感覺。只要在開始時減量服用，待腸胃適應了，即可恢復我們建議之用量。

Q6: 請問午餐前忘記了吃益多纖®，改在晚餐前吃，是否一樣有效呢?
A: 是的，一樣有效；因為益多纖®是一種對人體腸道健康很有幫助的補充食品，基本上任何時候都可以服用，但假如想同時控制體重的話，我們建議您在飯前食用，功效最大。

Q7: 我已經在喝諾麗果汁了，還需要吃益多纖®嗎?
A: 需要的。因為兩種不同的補充食品對人體健康有不同的幫助。諾麗果汁能幫助您調整體質，促進新陳代謝；而益多纖®能助您全方位保養腸道，令排便順暢，「腸」保健康。兩者若能每天搭配食用，可以使您活力充沛，精神百倍。